Fat Burner – iGym Lambton

Train Harder
Go Further

Le gym qui s'adapte à toi. Entraînement personnalisé, équipement professionnel, résultats réels.

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Fat
Burner
iGym

Changer des vies,
une séance à la fois

iGym n'est pas juste un gym — c'est un lieu de transformation. On croit que chaque personne mérite un entraînement de qualité professionnelle, que tu sois débutant ou athlète d'élite.

Notre mission : t'aider à devenir la meilleure version de toi-même grâce à un encadrement personnalisé, un environnement motivant et une communauté qui pousse plus loin.

  • Pas de foule, pas d'attente
  • Entraîneurs certifiés et passionnés
  • Équipement Cybex de niveau professionnel
  • Programmes sur mesure pour chaque objectif
  • Communauté soudée qui t'encourage
Visiter le gym

Mission, Vision &
Valeurs

🎯 Mission
  • Promouvoir et favoriser l'adoption d'activités physiques.
  • Améliorer et maintenir la condition de santé et l'hygiène de vie, dans un souci de bien-être pour les citoyens de la région.
  • Inciter les gens de la communauté à venir au iGym pour effectuer un entraînement physique.
  • Offrir des services tels que des cours spécifiques, conseil de nutrition, programme adapté à la demande de l'abonné.
🔭 Vision
  • Être l'endroit le plus chaleureux, dynamique et motivant que tout le monde de la région choisi, afin de venir exercer un effort physique qu'il lui convient.
  • Devenir un emplacement essentiel pour les gens de la région.
  • Offrir un service nouveau et différent.
💚 Valeurs
  • Indépendant du sexe, poids, l'âge, provenance et niveau de condition physique — tout le monde est bienvenu en tout temps.
  • Créer un lien d'appartenance avec la communauté.
  • Dépassement de soi
  • Motivation
  • Respect de tous et chacun
  • Entraide
  • Assurer que tous, hommes et femmes, accèdent à leurs objectifs personnels.

Pourquoi nous
et non ailleurs?

🎯

100% personnalisé

Chaque programme est créé spécifiquement pour toi — tes objectifs, ton niveau, ton horaire.

🏆

Entraîneurs d'élite

Nos entraîneurs sont certifiés et ont travaillé avec des athlètes de haut niveau dans plusieurs sports.

🔒

Atmosphère professionnelle

Entraîne-toi sans jugement. Atmosphère pro, résultats garantis.

📊

Suivi complet

Nutrition + entraînement + suivi de progression. On s'occupe de tout pour que tu te concentres sur tes résultats.

iGym Gym ordinaire
Programme personnalisé
Entraîneur dédié
Plan nutritionnel inclus
Athlètes de haut niveau
Suivi de progression
Équipement professionnel

Nos Services

Que tu veuilles perdre du poids, gagner de la masse ou améliorer ta performance, on a le programme qu'il te faut.

🏋️

Entraînement personnel

Séances individuelles avec un entraîneur dédié. Programme 100% personnalisé selon tes objectifs et ton niveau.

🔥

Fat Burner Program

Notre programme signature pour brûler les graisses et transformer ton corps. Résultats visibles dès les premières semaines.

🏒

Préparation athlètes

Conditionnement physique pour hockeyeurs et sportifs. Force, explosivité, agilité et endurance au programme.

💪

Musculation & Force

Accès à un équipement professionnel complet. Machines Cybex, poids libres, et tout ce qu'il faut pour progresser.

🥗

Plan nutritionnel

L'alimentation c'est 70% du résultat. Nos entraîneurs t'accompagnent avec un plan nutritionnel adapté à tes objectifs.

👥

Entraînement en groupe

Sessions collectives dynamiques et motivantes. Parfaites pour la discipline et créer des liens avec la communauté iGym.

📱 Horaires publiés sur Instagram @le_igym

Entraîner les athlètes
d'élite

iGym est le partenaire de confiance de nombreux athlètes qui évoluent à des niveaux compétitifs élevés. On comprend les exigences du sport de haut niveau et on adapte chaque programme en conséquence.

Force explosive, prévention des blessures, récupération optimale, conditionnement spécifique au sport — on a les outils et l'expertise pour amener ton athletisme au prochain niveau.

🏒 Hockey ⚽ Soccer 🏈 Football 🏃 Athlétisme 🏊 Natation 🎾 Tennis 🏀 Basketball ⛷️ Ski 🚴 Cyclisme 🤸 Gymnastique 🏋️ Haltérophilie ⚾ Baseball 🏑 Ringuette & bien plus...
Nous contacter
Dépasse
Tes limites
Tous
Niveaux acceptés
Tout
Âge bienvenu
100%
Sur mesure

Plans Nutrition &
Programmes

L'entraînement sans la nutrition, c'est comme un moteur sans carburant. On t'offre une approche complète corps et alimentation.

🥗

Plan Perte de Poids

Programme alimentaire conçu pour brûler les graisses tout en préservant la masse musculaire.

  • Calcul des macros personnalisé
  • Plan repas semaine complète
  • Liste d'épicerie incluse
  • Suivi hebdomadaire
Nous contacter
💪

Plan Prise de Masse

Nutrition optimisée pour maximiser la croissance musculaire avec un apport calorique adapté.

  • Surplus calorique contrôlé
  • Timing des repas optimisé
  • Recommandations suppléments
  • Ajustements bi-mensuels
Nous contacter
🏆

Plan Performance Athlète

Nutrition sportive de haut niveau pour optimiser tes performances en compétition et à l'entraînement.

  • Nutrition pré/post entraînement
  • Plan jour de match
  • Hydratation optimisée
  • Récupération accélérée
Nous contacter

Certifiés &
Reconnus

Nos entraîneurs détiennent des certifications reconnues en entraînement et en nutrition. Tu es entre bonnes mains.

Notre Équipe

Des professionnels passionnés qui mettent tout en œuvre pour t'aider à atteindre tes objectifs.

Joe Nadeau
Copropriétaire & Entraîneur

Joe œuvre dans le domaine du fitness depuis plus de 20 ans et agit comme entraîneur depuis plus de 10 ans. Passionné par l'entraînement et la performance humaine, il accompagne des clients de tous les niveaux, des débutants aux athlètes de haut niveau.

Diplômé en nutrition et formé par le Lift Institute en transformation physique et fitness, Joe se spécialise dans l'accompagnement personnalisé et a pour objectif d'aider chaque personne à évoluer, peu importe son âge, son expérience ou ses objectifs.

Amélie
Copropriétaire & Entraîneuse

Copropriétaire du iGym depuis 2016, Amélie cumule plus de 15 ans d'expérience en entraînement. Passionnée autant par les séances en salle que par l'énergie des cours de groupe, elle est toujours prête à relever de nouveaux défis.

Son prochain objectif : se développer en entraînement post-partum et compléter un demi Hyrox ou un Hyrox complet avec la team du iGym.

Produits Santé

Les meilleurs suppléments et produits pour maximiser tes résultats. Disponibles directement au gym.

🛒

Certains produits Shop Santé sont disponibles en stock directement au gym.

Tu ne trouves pas ce que tu cherches ? Tous les autres produits peuvent être commandés — demande simplement à l'accueil !

🥤
Populaire
Protéine Whey
Protéine de qualité pour favoriser la récupération et la croissance musculaire après l'entraînement.
Énergie
Pré-Entraînement
Boost d'énergie et de concentration pour des séances plus intenses et plus productives.
💊
Récupération
BCAA & Acides Aminés
Favorise la récupération musculaire et réduit les courbatures après l'effort.
🌿
Naturel
Vitamines & Minéraux
Complexe multivitaminé pour soutenir ta santé globale et optimiser tes performances.
Menu Shake Bar iGym
Shake Bar
iGym

Notre Shake Bar

Des shakes protéinés préparés sur place avec des ingrédients de qualité. Chaque recette est conçue pour te recharger après ta séance — savoureux, nutritifs et faits pour toi.

🍍

Piña Colada

Ananas · Lait de coco · Protéine vanille

8$
🍓

Le Fraisinette

Glaçons fraise · Protéine fraise · Lait d'amande

8$
🫐

Le Blueberry

Glaçons bleuets · Protéine chocolat · Lait de coco · Lait d'amande

8$
🥭

Mango Tango

Glaçons mangue · Protéine mangue · Lait d'amande

8$

Le Café Musclé

Glaçons café · Protéine café · Lait d'amande

8$
Venir essayer
📱
Shake de la semaine
Suis-nous sur Instagram @le_igym pour voir le shake de la semaine !

Témoignages Membres

★★★★★

iGym a complètement changé ma vie. J'ai perdu 18 lbs en 3 mois et je me sens mieux que jamais. L'équipe est incroyable!

Maxime L.
Membre depuis 2 ans
★★★★★

En tant que hockeyeur, je cherchais un gym qui comprend les besoins des athlètes. iGym a exactement ça. Mes performances ont explosé!

Samuel B.
Hockeyeur LHJMQ
★★★★★

Ambiance unique, équipement top, entraîneurs qui t'encouragent vraiment. iGym c'est plus qu'un gym, c'est une famille.

Stéphanie R.
Membre depuis 1 an

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ton corps?

Rejoins des centaines de membres qui ont déjà fait le saut. Premier essai gratuit!

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On est là pour toi

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Adresse 93 rue Principale, Lambton, QC 📍 Voir sur Google Maps →
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Téléphone418-559-6899
✉️
Courrieligym93@outlook.com
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Horaires Tous les jours : 5h00 – 23h00 📱 Horaires de l'accueil sur @le_igym

Nos Commanditaires

Merci à nos partenaires de confiance qui soutiennent iGym et nos athlètes.

🤝 Collaboration officielle

iGym x ZYIA

iGym est fier de collaborer avec ZYIA Active — une marque de vêtements de performance qui partage nos valeurs : qualité, confort et style. Pour plus d'informations sur la collab, parle à notre équipe à l'accueil !

Notre Horaire

Pour voir notre horaire à jour, nos cours, nos disponibilités et toutes nos dernières nouvelles, suis-nous sur Instagram. Tout est publié là en premier !

@le_igym
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